Fine aktivitetstips på Feriesentralen

Selv om det utvilsomt er topp å ha fri sammen med barna, kan det stundom være vanskelig å finne på noe å fylle disse lange sommerdagene med. På den ene side er det topp å få lov til å bare kjede seg litt i ferien, men på den annen side er det fint å skape noen hyggelige minner sammen.

Unicef har laget et strålende konsept i år, som heter Feriesentralen. Idéen er at folk skal kunne legge inn sine tips til enkle, rimelige (gjerne gratis!) ferieaktiviteter.

Her finner du plenty med forslag, både for innendørs og utendørsaktiviteter. Det kan være noe så enkelt som å lage hindeløype i hagen av stoler, bord eller hva du har for hånden, dra i gang vannballongkrig eller plukke skjell i fjæra og tegne eller lime på øyne til monsteransikter.

Enkelt og billig ferietips: Lage fantasifigurer av steiner, skjell eller pinner dere finner i fjæra.

Tanken er også at barn som kommer fra familier som ikke har råd til å gi barna de dyre ferieopplevelsene som vennene forteller om, også skal få en opplevelsesrik og minneverdig sommer.

For en stund siden spurte Unicef meg om jeg ville bidra med tips, og det ville jeg selvsagt! Mine innspill finner du her, sammen med tips fra alt fra Kristin Halvorsen  til Fabian Stang , Barneombudet og Mia Hundvin.

Mine enkleste sommertips finner du på Feriesentralen.

Hvis du vil bidra til å dele dine sommeridéer med andre som kan trenge noen tips, så kan du tagge et Instagrambilde eller en Twittermelding med #feriesentralen eller skrive tipset rett inn på hjemmesiden deres.

Hva er ditt beste, billige ferietips med barn?

Billig og enkel underholdning: Lag deres egen kortstokk! #feriesentralen

 

0

Ukas sommertips: Lek greve for en dag

Bogstad gård ble bygget på 1700-tallet, men plassen har vært bebodd i hvertfall siden 1300-tallet.

Før jeg reiste til New York, hadde jeg en uke fri sammen med familien, der vi rett og slett var hjemme og lekte turister i egen by. Vi bestemte oss for at vi hver dag skulle reise til en ny del av byen, -gjerne et sted vi ikke pleier å være så mye.

God boltreplass for en liten sommerutflukt.

En av dagene reiste vi til Bogstad Gård, og det viste seg å være en superkoselig utflukt for hele familien. 1700-talls gården, -som i sin tid ble eid av grev Wedel Jarlsberg- ligger nydelig til ved Bogstadvannet, og er omkranset av en stor hage. Her kan barna løpe fritt rundt, se på vannliljene eller klappe sauene og kuene som beiter på engene.

Sauene beiter ute hele sommeren, og det er bare å gå inn til de og klappe.

I en postkasse ligger også ark med bilder og navn på alle blomstene i parken, og vi moret oss med å finne navn på blomstene rundt oss og plukke det navnet vi syntes var finest og styggest. (Fint? Fruefiol. Stygt? Kattost.)

God hjelp hvis det er flere som -i likhet med meg – knapt husker forskjellen på blåklokke og blåveis.

På det vesle lekeområdet står Lille Bogstad – et lekehus for barna, og rundt ligger store tømmerstokker med påmalte fantasiansikter, -perfekt for å leke med eller klatre på.

Hjelp! Trollene tar oss!

Når dere blir sultne, er det en liten café inne på gården som selger påsmurte rundstykker og boller. Etterpå kan dere plukke løvetannblader og blomster og gi til kaninene og hønene som bor i et bur bortenfor lekeplassen.

Kaninene blir kjempeglad for løvetannblader og gress.

Hvor ville du dratt om du skulle lekt turist med barna i din by?

Mens barna leker kan mor slappe av i sola, på det lille lekeområdet på Bogstad gård.

0

Fingermaling på en-to-tre

Dinerfrokost del 1: Stekt egg, italiensk pølse, karamellisert løk, marinara saus og sprøstekt polenta. Dinerfrokost del 2: French toast med pecannøtter, jordbær, bacon og mapelsirup. YOLO!

Etter noen later dager tilbrakt med å spise lange lunsjer (og enda lengre middager), danse til morgengry og shoppe alt for mange par sko var det hyggelig å møte en tidligere kollega som også er i New York for bryllupet, sammen med kone og tre barn.

Savnet barna mine hver bidige gang jeg gikk forbi en lekeplass! Tenk så gøy de hadde hatt det her!

Manhattan er varm i juli. Sola steker og temperaturen nærmer seg 35 grader, så prioritet nummer én var å finne en skyggelagt park der barna kunne få leke og kanskje til og med bade litt. (Det er såkalte paddling pools, med vannspredere eller dammer å plaske i flere steder i byen, blant annet på vestsiden av Central Park.)

Gni kritt og vann på et blad eller et annet plant underlag.

Her fant barna noen krittstumper, og av eldstejenta, Mathilde, lærte jeg et nytt triks som jeg tenkte å dele med dere: Hun kunne nemlig male med kritt!

Alt du trenger er noen biter av kritt, vann og et plant underlag (Mathilde fant et litt stort blad som hun brukte). Så skrapte hun krittet på bladet sammen med vannet, så hun fikk en tykk, farget pasta som vi så kunne bruke til å male med fingrene. (Bonus: Veldig lett å skylle vekk igjen!)

Fingermaling i en fei!

Det fine er at det er lettere å få kritt-tegningene tette når krittet har malingkonsistens. Også er det selvsagt herlig å grise litt!

En annen måte å ha det gøy med kritt på finner du her.

Hva pleier dere å leke når dere er i parken?

Tidenes enkleste måte å aktivisere barna på en varm solskinnsdag.

0

Momcation!

Akkurat nå befinner jeg meg 6000 kilometer og et verdenshav unna barna mine.

Bright lights. Big city. Utsikten fra hotellrommet mitt.

Da datteren min ble født husker jeg det føltes som om det alltid ville være uutholdelig å befinne meg i et annet rom enn dette mennesket jeg plutselig var så knyttet til. Det føltes som om det gikk en streng fra hjertet mitt, til hjertet hennes, og den var bare på et par meter eller så.

Etter å ha vært hjemme fra sykehuset i noen dager var jeg så modig at jeg gikk helt ned på Ica alene. Dog med dundrende hjerte. Og etter 6 uker var jeg på lanseringsfest for D2 på Kunstnernes Hus i flere timer. (Det endte i midlertid med at jeg ringte hjem, hørte en baby som gråt i bakgrunnen og løp frenetisk opp og ned Parkveien på jakt etter en drosje som kunne ta meg de par hundre meterne hjem igjen.)

På den tida trodde jeg det alltid ville føles sånn å ha barn, men ettersom månedene gikk og datteren min ble eldre var det som om strengen fra hjertet hennes til hjertet mitt ble lenger og mer elastisk av seg selv.  Jeg begynte å jobbe igjen, hun begynte i barnehage og det gikk overraskende nok helt fint.

Hohoho! Neste stopp: Bloomingdales!

Nå sitter jeg altså på et hotellrom i New York, mens barna er igjen i Norge med far og besteforeldre. Beslutningen om å dra alene var rent praktisk: en tidligere kollega i Dagbladet gifter seg her og med en pris på flybilletter per person som bikket 8000, var valget mellom et glohett Manhattan midt i juli for de små vrs hytta til bestemor og bestefar lett.

Jeg har med andre ord en hel uke for meg selv i New York nå. Woho!

Selv om jeg har reist på endel turer med jobben siden barna ble født har jeg aldri før dratt på en ukes ferie helt alene. Og selv om jeg selvsagt synes det er topp å reise med barna mine, må jeg innrømme det var en pur nytelse å pakke en liten håndveske som håndbagasje, fylle den med en flaske vann og en Kindle og dra.

Finnes det noen større luksus enn å bruke en time på å spise frokost og lese avisen?

I dagene som nå strekker seg late og blanke ut foran meg gleder jeg meg til å gjøre akkurat det jeg får lyst til, akkurat når jeg får lyst til det. Jeg gleder meg til å hente meg inn igjen etter en litt for røff vår: Sitte med tærne i gresset i Central Park, spise middag på restauranter som ikke har pølser eller ketsjup, danse til solen står opp eller drikke et glass hvitvin til frokost,-om jeg skulle få lyst til det.

Selvsagt lengter jeg etter barna mine -det kommer som sånne stikk i hjertet når jeg ser en ballongselger, et barn med samme hårfarge eller som i går: en hestedrosje som jeg vet de hadde elsket å prøve ut. Men alt i alt tror jeg det er veldig sunt å unne seg en liten momcation i blant.

Hva er det lengste du har vært borte fra barna dine? Hvor lenge synes du det er greit å være fra hverandre? Og har det forandret seg noe med tiden?

0

8 morsomme naturleker

Vil barna alltid ha med seg kongler, steiner, pinner eller blader hjem når dere er ute og gå tur? I stedenfor å snik-kaste Askeladd-skattene kan dere ta med en kurv eller en bøtte neste gang dere skal ut, og oppfordre barna til å plukke med så mye forskjellige blader, strå og blomster som mulig. Når dere kommer hjem kan dere bruke bladene til å lage kunst av. Et perfekt prosjekt for en overskyet dag på hytta eller i hagen!

Sjekk for eksempel denne fine idéen fra den amerikanske bloggen Moderns Parents Messy Kids

For å få kreativiteten i gang kan det være fint å bestemme seg for et tema på forhånd: «Nå skal vi lage insekter»av bladene våre. Eller «nå skal vi lage forskjellig slags mat». Andre idéer kan være dyr, mennesker eller et landskap.

For større barn kan dere finne fram bilder på nettet for å se hvordan forskjellige insekter eller dyr ser ut eller slå opp i en bok.

Andre måter å ha det moro med naturmaterialer er for eksempel:

  • Bruk blader, kongler, steiner, pinner og annet med en spennende tekstur eller form til å lage mønster med i plastelina.
  • Bruk blomster som malingspensler.
  • Legg forskjellige blader under et papirark og la barna se hvordan mønstrene magisk dukker opp når de gnir fargestifter over. 
  • Gni blader mot en stempelpute eller maling og bruk dem som stempel.
  • Bruk maling, sprittusj eller øyne til å lage små monstre av steiner eller kongler.
  • Kan du male med knuste bær?
  • Legg blomster på et stykke tørkepapir inni en tykk bok, legg enda en bok på toppen og la dem ligge i press i en uke. Lag kunstverk ved å lime de tørkede blomstene på ark etterpå.

Har du noen tips til leker du kan gjøre i eller med naturen?

 

 

 

0

Ukas sommertips: Barneteater i parken

Hver sommer setter studentene på Teaterhøyskolen opp et barneteater i Frognerparken.

Som vanlig leker studentene seg med en kjent historie, og dikter videre og moderniserer litt.  I år er det Hans og Grete som står på programmet.

 

Selv beskriver studentene stykket slik:

«Hva skjer når noen blir borte? Så langt borte som verdensrommet… Kan en ting få et nytt navn? Som for eksempel et godteri!? Hva skal vi egentlig med fantasi? Hva kan vi bruke den til..? Er promp farlig? Hva er å savne? Hvis man går seg vill, kan man da finne seg selv igjen? Hvem har spist opp månesteinene til Hans og Grete? Hvorfor er voksne noen ganger barn? Hvorfor må barn noen ganger være voksen?
Kjære dere; kos dere her i det blå teltet med oss! Vi har laget alt selv! Og vi er ikke voksne, vi bare ser sånn ut!»

Historien kan nok fremstå som litt skummel, og passer derfor best for de eldre barna. Det står fra 3 til 14 år i programmet, men jeg tenker stykket passer bedre for 6-åringen min enn 3-åringen.

Studentene spiller stykket hver dag, unntatt mandager, fram til 21. juli og de har tre forestillinger om dagen: 11.00, 13.00 og 17.00.

Billetter bestiller du på forhånd på tlf: 97824085 eller  e-post: hansoggretebillett@live.no

(1000 billetter er allerede forhåndssolgt!)

 Jeg anbefaler på det sterkeste å bestille billett om dere drar, for hvert eneste år jeg har vært der har det vært tårevåte scener utenfor teltet med foreldre som har lovet barna teater, men så var det utsolgt når de kom rett før forestillingen skulle begynne.
I sommer kommer jeg til å være litt her og litt der (litt på hytta, litt i New York, kanskje en liten tur til Sverige?) og helgetipsene for barn i Oslo-området kommer derfor tilbake igjen til høsten.
Men hvis du vet om noe gøy som skjer for barn akkurat der du bor, så tips meg gjerne, enten her på bloggen eller på mail susannekaluza(at)gmail.com!
0

Slik lager du enkle perleboller

Ta deg en bolle ‘a.

Sommerferien er så vidt i gang, og hos oss tar vi det litt rolig om dagen. Været er ikke det beste, og formen min er ikke på topp, og det er fint å ha noe hyggelige, rolige aktiviteter å finne på med barna inne. Da vi var i Danmark lærte vi å lage noen superenkle perleboller, som datteren min straks slo fast at hun ville lage flere av med venninnene sine hjemme.

Det fine med disse bollene er at det er utrolig enkelt å få til, selv for små barn. Også trenger du bare 3 ting: vanlige plastperler (både små perler og maxi perler funker fint), matolje og ildfaste boller i glass eller porselen.

Fremgangsmåten er enkel, og både 3-åringen og (snart) 6-åringen min koste seg med å lage disse skålene, som de skulle ha henholdsvis hårspenner og klinkekuler i.

Hell perlene i en smurt form.

1. Først finner du fram noen ildfaste boller i den størrelsen du vil lage. Bollene skal bare stå 15 minutter i ovnen så ganske ordinære glassboller funket fint for oss. Bollene smører dere godt på innsiden med matolje. (Dette for at perlene ikke skal sette seg fast.) Sett ovnen på 150 grader.

Deretter plukker dere ut de perlene dere vil ha og dytter de ned i bollen. Perlene skal bare ligge i ett lag. Etterhvert som du dytter (og dette var 3-åringens favorittdel) sklir de andre perlene oppover langs kanten av seg selv.

Dytt perlene ned, en etter en, til ingen ligger oppå hverandre mer.

Dere kan lage mulitfargede boller, eller velge ut et par farger å jobbe med. Begge deler blir like fint. Når perlene dekker mesteparten av bollen, og det ikke gjenstår en eneste perle som ligger oppå den andre er de klare til å settes inn i ovnen.

Ferdig!

Her skal de steke i 15 minutter. (Opptil 30 minutter for store maxi perler) Ta bollene forsiktig ut av ovnen igjen og la de stå et sted laaangt unna nysgjerrige fingre mens de kjøler seg ned.

Ute av ovnen og fortsatt varme.

Når glassbollene er blitt kjølige nok til at det går ann å ta på dem, snur dere de bare på hodet og lar de egendesignede perlebollene deres skli ut. Det var det hele! Barna var så stolte av kreasjonene sine, og mener de også egner seg finfint som hatt.

Andre enkle aktivitetstips er disse morsomme portrettene, klassiske papirdukker eller trolldeig med en twist.

Har du noen tips til enkle aktiviteter med barna?

Nye perleboller på en halvtime!

19

Hvem laster ned app’er til barna hjemme hos dere?

Først vil jeg bare si tusen takk for alle varme, fine, oppmuntrende heiarop, meldinger, personlige erfaringer og ikke minst solskinnshistorier jeg har fått her på bloggen, på Facebook, på Instagram og på telefon de siste dagene. Særlig blir jeg glad av å høre om alle andre som har mistet både tre og fire og sju ganger, men som likevel hadde vellykkede graviditeter etterpå. Sånne historier gjør det mye lettere å holde håpet oppe!

(Akupunktøren som hadde slik suksess med å hjelpe Ane Dahl Torp er forøvrig lokalisert. Time bestilt for neste uke!)

I mens forsøker jeg som best jeg kan å sette den ene foten foran den andre og la hverdagen gå videre. Jobb er en fin distraksjon. I dag begynte arbeidsdagen klokka 07.30 da datteren min og jeg hoppet inn i en drosje for å dra ned til TV2 på Karl Johansgate. Denne gang hadde de bedt meg komme i studio på TV2 Nyhetskanalens direktesending for å snakke om app’er for barn. En ny undersøkelse fra Forlaget Propell viser nemlig at 8 av 10 barneapper som lastes ned blir lastet ned av kvinner. Det er altså mødrene som tar styringa over barnas digitale hverdag. Hvordan stemmer det hjemme hos dere? Og hva tror du årsaken kan være?

På den ene siden tenker jeg det er kult at data -et tradisjonelt mannsdomene- nå blir overtatt av kvinne. På den anen side henger det jo kanskje sammen med at det ofte er mødre som tar ansvar for å kjøpe innbursdaggaver, følge med på om barna trenger nye gummistøvler og altså også har tatt på seg å sørge for at iPad-ene er fylt med passende spill og underholdning?

Hos oss er det i alle fall jeg som tar grep om å fylle iPad og telefon med nye, spennende og lærerike spill før en sommerferie. Til vanlig er jeg streng på skjermtid, og lar bare barna spille iPad på ukedagene om de «bytter det inn» med halvtimen med Barne TV.

Når de er syke eller er på feire, og allikevel må sitte i et flysete og vente eller trenger litt rolig lek etter en hel dags bading og herjing ute, synes jeg det er fint å ha noen nye og engasjerende spill på iPad’en eller telefonen. Nå om dagen står Dragonbox høyt i kurs. Et annet mattespill barna liker er Hungry Fish, der barna lærer pluss og minus gjennom å la fisker spise tall.

Jeg liker holdningen til Aslak Borgersrud, som skrev her på bloggen her at det gjelder å holde lekekassa spennende, bytte ut leker i blant og sørge for at det man har i den er alderstilpasset, variert og gir barna utfordringer. Hvilke app’er er barna deres mest fan av for tiden?

Nå har jeg en liten 5-åring som synes alt som har med TV å gjøre er veldig spennende, og siden dette opptaket skulle være i den tiden på døgnet der hun er som mest i støtet (grytidlig på morgenen…) lot jeg henne bli med for å se hvordan TV blir laget.

«Mamma og meg på venterommet og mamma blir sminket av sminkedama og jeg har på meg gul kjole».

Gjett om hun syntes det var stas?? Særlig inntrykk gjorde sminkerommet. «SÅ mye sminke! Det er sikkert over hundre!» og at mannen som satt ved siden av oss i sminkestolen var å se på skjermen i pauserommet bare minutter etterpå. Mens mamma var i studio måtte hun love å sitte musestille i sofaen på pauserommet. Da var det enda bra jeg hadde noen nye spill på telefonen 😉

Hvem er det som styrer nettbrett og app-er til barna hjemme hos dere? Og har du tips til noen bra app-er å sjekke ut for de små?

 

6

Hvem laster ned app'er til barna hjemme hos dere?

Først vil jeg bare si tusen takk for alle varme, fine, oppmuntrende heiarop, meldinger, personlige erfaringer og ikke minst solskinnshistorier jeg har fått her på bloggen, på Facebook, på Instagram og på telefon de siste dagene. Særlig blir jeg glad av å høre om alle andre som har mistet både tre og fire og sju ganger, men som likevel hadde vellykkede graviditeter etterpå. Sånne historier gjør det mye lettere å holde håpet oppe!

(Akupunktøren som hadde slik suksess med å hjelpe Ane Dahl Torp er forøvrig lokalisert. Time bestilt for neste uke!)

I mens forsøker jeg som best jeg kan å sette den ene foten foran den andre og la hverdagen gå videre. Jobb er en fin distraksjon. I dag begynte arbeidsdagen klokka 07.30 da datteren min og jeg hoppet inn i en drosje for å dra ned til TV2 på Karl Johansgate. Denne gang hadde de bedt meg komme i studio på TV2 Nyhetskanalens direktesending for å snakke om app’er for barn. En ny undersøkelse fra Forlaget Propell viser nemlig at 8 av 10 barneapper som lastes ned blir lastet ned av kvinner. Det er altså mødrene som tar styringa over barnas digitale hverdag. Hvordan stemmer det hjemme hos dere? Og hva tror du årsaken kan være?

På den ene siden tenker jeg det er kult at data -et tradisjonelt mannsdomene- nå blir overtatt av kvinne. På den anen side henger det jo kanskje sammen med at det ofte er mødre som tar ansvar for å kjøpe innbursdaggaver, følge med på om barna trenger nye gummistøvler og altså også har tatt på seg å sørge for at iPad-ene er fylt med passende spill og underholdning?

Hos oss er det i alle fall jeg som tar grep om å fylle iPad og telefon med nye, spennende og lærerike spill før en sommerferie. Til vanlig er jeg streng på skjermtid, og lar bare barna spille iPad på ukedagene om de «bytter det inn» med halvtimen med Barne TV.

Når de er syke eller er på feire, og allikevel må sitte i et flysete og vente eller trenger litt rolig lek etter en hel dags bading og herjing ute, synes jeg det er fint å ha noen nye og engasjerende spill på iPad’en eller telefonen. Nå om dagen står Dragonbox høyt i kurs. Et annet mattespill barna liker er Hungry Fish, der barna lærer pluss og minus gjennom å la fisker spise tall.

Jeg liker holdningen til Aslak Borgersrud, som skrev her på bloggen her at det gjelder å holde lekekassa spennende, bytte ut leker i blant og sørge for at det man har i den er alderstilpasset, variert og gir barna utfordringer. Hvilke app’er er barna deres mest fan av for tiden?

Nå har jeg en liten 5-åring som synes alt som har med TV å gjøre er veldig spennende, og siden dette opptaket skulle være i den tiden på døgnet der hun er som mest i støtet (grytidlig på morgenen…) lot jeg henne bli med for å se hvordan TV blir laget.

«Mamma og meg på venterommet og mamma blir sminket av sminkedama og jeg har på meg gul kjole».

Gjett om hun syntes det var stas?? Særlig inntrykk gjorde sminkerommet. «SÅ mye sminke! Det er sikkert over hundre!» og at mannen som satt ved siden av oss i sminkestolen var å se på skjermen i pauserommet bare minutter etterpå. Mens mamma var i studio måtte hun love å sitte musestille i sofaen på pauserommet. Da var det enda bra jeg hadde noen nye spill på telefonen 😉

Hvem er det som styrer nettbrett og app-er til barna hjemme hos dere? Og har du tips til noen bra app-er å sjekke ut for de små?

 

0

Slapper du av med alkohol på ferie med barna?

God morgen! I dag har jeg alt vært oppe siden litt før 6, siden jeg skulle møte i studio hos TV2 på Karl Johansgate 6.30. (Godt jeg har to så entusiastiske vekkerklokker..)

Tiiidlig på morgenen er det digg at noen andre føner håret og gjør deg fin i en fei.

En ny undersøkelse fra alkovettorganisasjonen Av-og-Til viser nemlig at hver fjerde nordmann slapper av med alkohol når de er på ferie med barna. Halvparten av oss hver bidige dag.

Derfor ba God Morgen Norge meg om å komme i studio sammen med Av og Til leder Kari Randen for å snakke om foreldres alkoholforbruk i skoleferien.

Flinke, fine Kari Randen og meg i green roomet til TV2.

Selv er vi akkurat kommet hjem fra en nydelig uke i Danmark. Der drakk jeg ett glass vin på den første middagen, og resten av ferien droppet jeg alkoholen. For koster det egentlig så mye å la hver? Eller i det minste å la Sancerren bli i kjøleskapet til barna er i seng, og heller ta vinen på balkongen i kveldssola?

Kari Randen sa det tydelige på Tv2 i morges: Norske barn opplever en alkoholmarinert sommerferie. Ønsker vi egentlig det?

I motsetning til voksne kan ikke barn velge å dra hjem fra den grillfesten om de ikke synes det er noe morsomt mer.

Kari Randen påpeker at barna ofte kan føle det ekstra utrygt om foreldrene drikker når de er i et fremmed land eller i uvante omgivelser.

Jeg tenker det viktigste er å ha gjort seg noen tanker om dette på forhånd. Selv er jeg veldig glad i et glass kald rosévin i sommersola, men har bestemt bestemt meg for at min personlige grense sammen med barna er 1 glass vin. Gjerne mindre. Mannen min bytter stort sett til lettøl i sommersola.

Datteren min nærmer seg seks år -selv om det føles som jeg fødte henne i går!- og kanskje er det bare seks, sju år igjen før hun synes det er teit å dra på ferie med oss. Jeg synes det er verdt å tenke gjennom hvilke barndomsminner har jeg lyst til å gi henne fra ferien. Det skal ofte mindre vin til enn vi selv tror før mamma eller pappa forandrer seg nok til at barna synes vi er «rare» eller «annerledes».

Av og Til har laget noen fine råd som ligger ute på deres hjemmeside. Her foreslår de for eksempel:

  • Tenk deg om før du er i situasjonen. Bruk alkovett. Bestem deg på forhånd om, eller hvor mye du skal drikke.
  • Sørg for å ha flest anledninger sammen med barn og ungdom uten alkohol.
  • Finn praktiske løsninger som tar hensyn til barna, de trives best med edru voksne.
  • Vil du drikke når du er sammen med barn, drikk mindre enn du pleier.

Er det rett at barna skal få høye skuldre, for at vi skal få lave skuldre? Hva synes du?

Drikker du vin for å slappe av sammen med barna i ferien? Hva er grensa di? Og har du noensinne selv sett voksne opptre beruset sammen med barn?

0